Menta

USO: Tópico, aromaterapia y uso interno

NOTA ACLARATORIA: Siempre se debe diluir para usar de forma tópica u interna bajo la indicación de un especialista.  Este producto no es un medicamento y es responsabilidad de quien lo consume. (Evitar el contacto con los ojos).

 

 

                                            BENEFICIOS 

 

• Alivio al dolor: La menta es benéfica para tratar el dolor. Puede servir para aliviar los músculos adoloridos, cuando se usa en un masaje (Diluir de 4 a 6 gotas en 50 ml de aceite de coco, aguacate u oliva), también se puede añadir unas gotas al agua de baño. Untar una gotita en la muñeca o inhalar el aroma puede reducir el dolor de cabeza. Así como con los músculos adoloridos, puede masajearse en las sienes.
• Salud dental: El extracto de aceite de menta es conocido por ser más efectivo que las sustancias químicas utilizada como enjuague bucal clorhexidina para prevenir el desarrollo de la biopelícula que contribuye a las caries. También puede prevenir el mal aliento. Para usarlo, simplemente añada 1 gota en 30 ml de aceite de coco, una vez diluida y cepillar los dientes una vez a la semana para mantener una buena salud bucal.
• Aliviar el estrés y los problemas del sistema nervioso: Debido a sus efectos energéticos, el aceite de menta es utilizado para controlar el estrés y tratar los trastornos nerviosos y la fatiga mental. Se puede aplicar en las sienes, nuca y en humificador para inhalar.
• Alivio a los problemas estomacales: Es una alternativa segura para reducir los espasmos del colon. Alivia el dolor abdominal al permitir que el gas cruce fácilmente. Las investigaciones también han mostrado que el aceite de menta es efectivo para mejorar los síntomas del síndrome del intestino irritable. También brinda alivio a la indigestión y al malestar estomacal. (Diluir una gota en 250 ml de agua tibia).

 

El aceite de menta puede utilizarse como expectorante y descongestionante. Puede despejar las flemas en el tracto respiratorio cuando se masajea en el pecho o se inhala a través de un vaporizador.

El aceite esencial también podría brindar beneficios a las personas con tuberculosis. Los investigadores encontraron que, al inhalarse, el aceite puede ayudar a disminuir la inflamación inducida por la tuberculosis y prevenir que el trastorno empeore o se repita.

El aceite de menta también puede funcionar contra el asma, ya que contiene ácido rosmarínico, el cual ayuda a frenar a las sustancias químicas que ocasionan la inflamación y que podrían ocasionar esta condición. (Aplicar en las sienes, pecho y espalda).